Les 12 étapes de D.A.S.A

1. Nous avons admis que nous étions impuissants devant la dépendance affective et sexuelle, que nos vies étaient devenues incontrôlables.

2. Nous en sommes venus à croire qu'une Puissance Supérieure à nous-mêmes pouvait nous rendre la raison.

3. Nous avons décidé de confier notre volonté et notre vie aux soins de Dieu tel que nous Le concevions.

4. Nous avons procédé à un inventaire moral, sérieux et courageux de nous-mêmes.

5. Nous avons avoué à Dieu, à nous-mêmes et à un autre être humain la nature exacte de nos torts.

6. Nous avons pleinement consenti à ce que Dieu éliminât tous ces défauts de caractère.

7. Nous Lui avons humblement demandé de faire disparaître nos déficiences.

8. Nous avons dressé une liste de toutes les personnes que nous
avions lésées et avons résolu de leur faire amende honorable.

9. Nous avons fait amende honorable à toutes ces personnes quand c'était possible, sauf lorsqu'en agissant ainsi nous pouvions leur nuire ou faire tort à d'autres.

10. Nous avons poursuivi notre inventaire personnel et promptement admis nos torts dès que nous nous en sommes aperçus.

11. Nous avons cherché, par la prière et la méditation, à améliorer notre contact conscient avec Dieu tel que nous le concevions, Le priant seulement de nous faire connaître Sa volonté et de nous donner la force de l'exécuter.

12. Comme résultat de ces étapes, nous avons connu un réveil spirituel et nous avons essayé de transmettre ce message à d'autres dépendants affectifs et sexuels en mettant ces principes en pratique dans tous les domaines de notre vie.


The Twelve Steps and Twelve Traditions of A.A., reprinted for adaptation with permission of A.A. Word Services, Inc.